大都家人，是多么可爱，多么质朴的人；

   大都家人，是多么真挚，多么可信的人；

   大都家人，是多么坚强，多么执着的人；

   大都家人，是多么勇敢，多么可敬的人！    

     11月2-3日，深圳大都凝聚力拓展训练中，大都家人的表现，相信凡是看到的人都会动容动情。虽然，活动的内容看似游戏，但却不是游戏。更可贵的是大都家人认真的对待，全心的投入其中。

       红虎队在连续两次对抗中跌入了低谷，然而，他们调整步伐，调整战略，调整心态，团结奋进，最终，在第三轮的比赛中，获得了胜利，士气更加高涨，持续到第二天的对抗。分享中，体验和收获也更深刻。发生的故事也更感人。第二天，在限时比赛中，为了节省和争取时间，“十人四足”这个项目的参赛队员，在跳绳比赛还未结束时，就早早的开始了，背着队友同时又被踩着脚的小刘说，别说是10秒，就是30秒，一分钟，我们也能坚持得住！

       这是一种怎样的精神呢？大都的其他队伍“五星队”，“敢死队”，也同样拥有忘我的精神，无数感人的故事。

       大都全体家人，在最后一个活动，4米多的高墙，队员一次次翻越。一次次下来重新开始。队员聚集的那一股劲像扭成的一股绳，牢牢的拴在每个人的心上，让他们汗水浸湿了衣衫，泪水盈眶。瘦弱的身躯，同样在支撑着比他更强壮的身体，更大的重量，向上攀爬，直至承受的那份重力达到尖顶！——这就是胜利的终点！

       还有更多的汗水，更多的欢笑，更多的收获，更多的泪水，更多的感动，更多的心情，更多的故事，那一幕幕，如电影一般上映心间，萦绕在心头，成为永久的纪念……