相对与夏季来的干燥寒冷的冬季，皮肤容易变得干燥粗糙，甚至出现细纹。都市的白领工作压力比较大，如何能找到一个滋润肌肤又放松缓压的方式呢？

        SPA？去SPA馆太奢侈，往返不方便。

        现在开始，可以每天在家“SPA”啦……

        放上一盘舒缓的音乐CD，滴几滴卡雅娜特级初榨橄榄油，来个全身按摩，自备一个放松缓压的按摩浴，让身心一起融于水的温柔之中，洗去奔波的尘土，洗去忙碌的烦恼，滋润干渴的肌肤，保湿细嫩的质感，安抚沉重的心灵，舒舒服服的睡个美容觉……

自备按摩妙方参考：

   1、可单独使用卡雅娜特级初榨橄榄油作为基础油。

   2、自制橄榄油全身按摩油：227克特级初榨橄榄油与7克迷迭香精油或与7克薄荷油，或同比例混合均匀，涂抹全身按摩。

   3、简易足部按摩配方：将2茶匙卡雅娜特级初榨橄榄油，1茶匙海盐，1滴薄荷油，1/2茶匙的柠檬汁混合均匀，打圈的手势涂抹按摩，冲洗后涂抹单独的橄榄油按摩后穿上干净袜子。

   4、足部放松按摩精油配方：将2茶匙卡雅娜特级初榨橄榄油，3滴薰衣草精油，1滴柑菊油，1滴竺葵精油混合均匀，打圈的手势涂抹按摩。